26 февраля – 3 марта — Неделя профилактики употребления наркотических средств

Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости постоянно принимать психоактивное вещество.

Наркомания – это непреодолимое влечение к психоактивному веществу. Основной признак развития наркомании: привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика – появление абстинентного синдрома, или «ломки», в отсутствие очередной дозы.

Алкоголь и табак тоже относятся к психоактивным веществам, хоть юридически наркотиками не считаются.

Употребление наркотиков вызывает изменения психики, замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения. Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет. Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ-инфекцией.

Среди наркоманов большинство – молодые люди, в основном не старше 35 лет. Приобщение к наркотикам у большинства происходит «за компанию», из-за желания казаться старше, для «борьбы с проблемами» или для получения острых ощущений. Наркоман лишается большинства своих социальных контактов. Из-за нарушения эмоционально-личностной сферы он становится неинтересен бывшим друзьям, а основной предмет его собственных интересов – поиск и употребление очередной дозы.

Поиск денег для покупки наркотиков перемещает людей в криминальные слои общества, а затем толкает на преступления, в том числе и тяжкие. Гибель от употребления наркотиков наступает очень быстро, что приводит к увеличению смертности среди молодежи.

Филиал Фонда Защитники Отечества в Санкт-Петербурге

Контакты и информация

· адрес: СПБ, г. Санкт-Петербург, ул. Красного Текстильщика, д. 10-12

· дни работы: понедельник — пятница; выходной: суббота и воскресенье

· часы работы: 09:00 — 18:00

· руководитель филиала: Александр Павлов

· телефон для справок: 8 (812) 246 91 06

контакты: https://vk.com/gosfondsvo78; https://ok.ru/group/70000003207424; https://t.me/fond_ZO_spb

По указанному телефону можно записаться на прием, получить консультацию о мерах государственной поддержки ветеранов специальной военной операции, участников СВО и членов их семей, уточнить информацию об имеющихся вакансиях и возможности пройти обучение для работы социальным координатором в филиале Фонда помощи участникам СВО «Защитники Отечества» по Санкт-Петербургу.

Обращение главы администрации Калининского района С.Н.Петриченко к жителям района о недопустимости разжигания межнациональной и межконфессиональной розни и уголовной ответственности за данную деятельность

“Уважаемые жители Калининского района Санкт-Петербурга!

На встрече Президента Российской Федерации В.В. Путина с духовными лидерами основных религиозных конфессий России 04.11.2023 Президент сказал, цитирую: «В отличие от других государств, неуважение к религиозным чувствам граждан в России всегда будет являться нарушением закона».

Россия – многонациональная страна, разноконфессиональная.

Мы видим, что в других странах не уважают религиозные чувства людей, провоцируют межконфессиональные конфликты и говорят, что это не преступление. В нашей стране это не так.

В России неприемлемо разжигание межрелигиозной и межконфессиональной розни. Библия, Коран, Тора – это священные книги соответственно христиан, мусульман, евреев.

Данные книги почитаются всеми конфессиями и являются святынями для всех других конфессий.

Наша основная цель не допускать агрессивного, неуважительного по отношению к представителям какой бы то ни было национальности, поведения.

События, произошедшие 29-30 октября 2023 года в г. Махачкале Республики Дагестан показали, что для разжигания молниеносного конфликта используется мотив межнациональной и религиозной нетерпимости.

Традиционные ценности являются прерогативой в развитии нашего государства, а межнациональный и межрелигиозный мир – это основа основ нашего стабильного развития.

Традиции доброго и уважительного отношения между людьми разных национальностей и вероисповеданий являются залогом успеха и прогресса.

Администрация Калининского района Санкт-Петербурга, муниципальные образования, правоохранительные и контролирующие органы, подведомственные учреждения работают на благо нашего района, реализовывают большое количество различных программ, направленных на обеспечение безопасности жителей, их равных прав вне зависимости от принадлежности к какой-либо социальной, культурной, религиозной группе, их пола, национальности, расы, языка, убеждений.

Концепция равенства всех граждан, недопущения разжигания социальной, расовой вражды, оскорбления какой-либо нации, заложена в статьях 13, 19 и 29 Конституции Российской Федерации.

Возбуждение ненависти либо вражды, унижение человеческого достоинства – преступления, угрожающие общественному согласию, имеющие далеко идущие последствия.

В соответствии с законодательством Российской Федерации за разжигание межнациональной розни предусмотрена административная – ст. 20.3.1. Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях, либо уголовная ответственность – ст. 282 Уголовного кодекса Российской Федерации.

В Российской Федерации экстремистская деятельность запрещена, а соблюдение этого запрета находится под строгим контролем.

Дорогие жители, прошу всех вас оставаться максимально терпеливыми и уважительными к друг к другу, вне зависимости от национальной принадлежности, и проявлять правильную гражданскую позицию в столь непростое для страны время, не поддаваться на провокации.

Только при таких условиях в районе, городе и в нашей стране будет порядок и стабильность.

Глава администрации С.Н.Петриченко”

Международный день борьбы с коррупцией

Ежегодно 9 декабря отмечается Международный день борьбы с коррупцией, учрежденный генеральной ассамблеей ООН.

В этот день государства-члены ООН информируют общественность о национальных мерах по противодействию коррупции.

Коррупция как социально-правовое явление выражается, с одной стороны, в использовании лицом, осуществляющим те или иные государственные функции, своего официального статуса в целях получения незаконных преимуществ, а с другой -в предоставлении этому лицу таких преимуществ заинтересованным субъектом.

Одной из причин, способствующей проявлению коррупции, является осознанное гражданское безразличие к проблемам коррупции, а также правовая неграмотность граждан при взаимодействии с органами власти в повседневной жизни.

Анализ количества обращений, поступивших в органы прокуратуры, а также доводов, приведенных в них, указывает на низкую активность и ненадлежащее правосознание граждан в указанной сфере. Большинство обращений не содержит признаков коррупциогенности в деятельности того или иного органа или должностного лица, а сводится к нарушениям прав и законных интересов граждан.

Если Вам что – либо известно о случаях коррупционных проявлений со стороны органов власти незамедлительно сообщите об этом в правоохранительные органы или прокуратуру Калининского района. Ни одно обращение не останется без внимания.

Что такое ВФСК ГТО

Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и
нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО состоит из 18 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.
Ступени ГТО
I СТУПЕНЬ (6-7 лет)
II СТУПЕНЬ 8-9 лет)
III СТУПЕНЬ (10-11 лет)
IV СТУПЕНЬ (12-13 лет)
V СТУПЕНЬ (14-15 лет)
VI СТУПЕНЬ (16-17 лет)
VII СТУПЕНЬ (18-19 лет)
VIII СТУПЕНЬ (20-24 лет)
IX СТУПЕНЬ (25-29 лет)
X СТУПЕНЬ (30-34 лет)
XI СТУПЕНЬ (35-39 лет)
XII СТУПЕНЬ (40-44 лет)
XIII СТУПЕНЬ (45-49 лет)
XIV СТУПЕНЬ (50-54 лет)
XV СТУПЕНЬ (55-59 лет)
XVI СТУПЕНЬ (60-64 лет)
XVII СТУПЕНЬ (65-69 лет)
XVIII СТУПЕНЬ (70 и старше)
Для каждой специальной группы предусмотрен определённый комплекс упражнений, с которым можно ознакомиться на сайте www.GTO.ru .
Что такое знак отличия ВФСК ГТО и как его получить?
Знак отличия оформляется после успешного выполнения необходимого количества видов
нормативов испытаний в пределах вашей возрастной ступени. Представление к награждению знаков отличия организуется по итогам каждого календарного квартала центром тестирования, после чего издается приказ регионального органа исполнительной власти в области ФКС, а также приказ Министерства спорта России «О награждении золотыми знаками отличия ВФСК ГТО». Процедура оформления документов и изготовления знаков занимает 2-3 месяца. Награждение золотыми знаками отличия всегда происходит в торжественной обстановке.
Где зарегистрироваться?
Одним из условий для успешной подачи заявки является регистрация участника тестирования на
сайте Всероссийского интернет-портала www . gto .ru . Участие в комплексе ГТО сопровождается
присвоением гражданину уникального ID номера, состоящего из 11 цифр.
Зачем нужна регистрация на сайте gto.ru?
Регистрация на сайте gto.ru нужна для того, чтобы Вашей учетной записи был присвоен УИН-
номер, который является уникальным идентификатором в АИС ГТО, позволяющим выполнять
нормативы испытаний ВФСК ГТО в официальном режиме. Благодаря ID-номеру Вы сможете
просматривать результаты Выполненных Вами нормативов испытаний на сайте gto.ru.
Что такое медицинский допуск?
Каждому участнику необходимо обратиться в поликлинику по месту жительства (спортивный
диспансер, спортивное учреждение, где может быть оформлен допуск на спортивное соревнование связи с профессиональной спортивной деятельностью) получить медицинский допуск к выполнению нормативов испытаний ГТО с указание диагноза и ограничений по здоровью.
Информация о Центре тестирования ВФСК ГТО Калининского района:
Центр тестирования ГТО Калининского района имеет свой сайт www.gtokalin.ru и свою группу в
Вконтакте vk.com/gto_kalin. Вся информация и новости ежедневно дублируются в официальной
группе Вконтакте Центра спорта Калининского района (vk.com/fokalin) и на сайте .
Территориально Центр тестирования расположен в Центре спорта Калининского района по
адресу: ул. Демьяна Бедного 9А. Начальник Центра тестирования – Сабаева Екатерина Петровна 597-72-56

Присоединяйся к движению ГТО, приходи в Центр тестирования ГТО Калининского района! Будь
с нами, стань лучшим!

А, B, C, D, E – не просто буквы алфавита. Это вирусы гепатита — инфекционного заболевания, приводящего к разрушению печёночных клеток и нарушению функции органа.

Любой из вирусов представляет угрозу:

Гепатит А может привести к печёночной коме, функциональным и воспалительным заболеваниям желчевыводящих путей. Может сопровождаться тяжёлыми симптомами и иногда протекать в фульминантной форме (с острой печёночной недостаточностью), заканчиваясь летальным исходом;
Гепатит В — потенциально опасное для жизни инфекционное заболевание печени. Инфекция может переходить в хроническую форму с высоким риском летального исхода от цирроза и рака печени;
Гепатит С – протекает длительно и малосимптомно, из-за чего часто не диагностируется своевременно. Но существующее годами воспаление наносит непоправимый вред клеткам печени, рано или поздно приводя к циррозу, а затем – и к раку печени;
Гепатит D, также известный как «дельта-гепатит», — бывает только тех, кто уже болеет гепатитом B. Чреват циррозом и раком печени.;
Гепатит Е — чаще всего заканчивается выздоровлением, однако тяжёлая форма заболевания грозит развитием опасных для жизни осложнений. Крайне опасен для беременных.

Чтобы не допустить инфицирования вирусом одной из самых опасных болезней в мире, следует придерживаться правил личной гигиены, избегать случайных половых контактов и проводить своевременную вакцинацию.

Вся полезная информация в нашей инфографике

10- 16 июля — Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин.

К внешним причинам смерти относятся причины, смерть от которых наступает вследствие физического повреждения, вызванного механическим, тепловым, химическим или радиационным воздействием, превышающим порог физиологической сопротивляемости организма, или отсутствием одного или нескольких жизненно важных элементов (например, кислорода).

Среди причин смерти выделяется несколько групп внешних причин:

От случайных отравлений алкоголем;
От всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;
От убийств;
От случайных падений;
От утоплений;
От несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.

Для понимания значения смертности от внешних причин и их места среди других причин смерти очень важно знать, что это единственный класс причин, который обусловливает предотвратимые смерти (т.е. смерти, которые можно было избежать). Внешние причины нельзя недооценивать еще и потому, что они приводят к инвалидности.

22 – 28 мая отмечается Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая)

Всемирный день меланомы

Стало известно, как в Петербурге отметят 80-летие прорыва блокады Ленинграда

В театрах, музеях, концертных залах и библиотеках Петербурга пройдут памятные мероприятия, посвященные 80-летию прорыва блокады Ленинграда. Одну из важнейших дат в истории города и Великой Отечественной войны будут отмечать 18 января. Именно в этот день 80 лет назад в ходе наступательной операции «Искра» было прорвано кольцо фашистской блокады.
«Памятные даты прорыва и снятия блокады Ленинграда мы будем отмечать в непростое для страны время. Продолжается специальная военная операция. Примером мужества, стойкости и героизма для наших военных, которые сейчас защищают Россию, служат воины Великой Отечественной войны, защитники и жители блокадного Ленинграда. Выставки, спектакли и концерты, подготовленные к этим датам, призваны еще раз напомнить всем о тех трагических и великих днях», – подчеркнул губернатор Александр Беглов.
Как сообщает пресс-служба Смольного, **17 января** **в парке «Россия – моя история»** откроется выставка «Ленинградский альбом», где будут представлены детские рисунки времен Великой Отечественной войны, подлинные исторические документы, фотографии, предметы материальной культуры. В Экспозиционно-выставочном комплексе городского электрического транспорта откроется выставка «Искра жизни», подготовленная совместно с Музеем хлеба и Мемориальным музеем «Разночинный Петербург». Она посвящена людям осажденного города и снабжению Ленинграда. Здесь также можно будет увидеть книги и открытки, издававшиеся в блокадном городе, фотографии и документы ленинградцев.
**17 января в Капелле** состоится концерт Государственного академического русского оркестра им. В.В. Андреева. В годы Великой Отечественной войны в неполном составе оркестр давал концерты в радиоэфире. На концерте прозвучат произведения из «золотого» фонда коллектива.
**С 18 по 21 января на Манежной площади** начнет работу интерактивный проект «Живые улицы». Под открытым небом развернется экспозиция, призванная показать, что повседневная и культурная жизнь в блокадном Ленинграде продолжалась, работали филармония и театры, в школах учились дети. Все инсталляции – «Школьный класс», «Квартира», «Репетиционная комната симфонического оркестра» будут озвучены аудиозаписями из архива Дома Радио. Центром экспозиции станет «Полуторка, устремленная в небо». Именно эти машины шли по «Дороге жизни». Музей обороны и блокады Ленинграда представит в рамках проекта свои передвижные выставки – «Искра Ленинградской Победы» и «Блокадный рисунок».
**18, 20 и 21 января на Манежной площади** пройдут концерты с участием ведущих артистов петербургских театров, детских и юношеских творческих коллективов, солистов «Петербург-концерта». Прозвучат песни и стихи военных лет, произведения, посвященные подвигу Ленинграда, фрагменты из программ концертных фронтовых бригад.
**18 января в Памятном зале Монумента героическим защитникам Ленинграда** откроется выставка «Прорыв. Во имя Ленинграда». После победного завершения операции «Искра» был объявлен архитектурный конкурс на создание проекта монумента, посвященного этим событиям. Посетители выставки увидят рисунки и эскизы памятников, созданные архитекторами Александром Васильевым, Кириллом Иогансеном, Яковом Лукиным и Марианной Тарановской.
**21 января в библиотеке им. К.А. Тимирязева** откроется выставка «Блокада: фронт, город, память». На ней будут представлены документы, письма, личные вещи защитников Ленинграда, предметы из домашних архивов, письма сотрудников Эрмитажа, отправленных в эвакуацию, открытки, издававшиеся в блокадном городе, книги, газеты, предметы, прошения о восстановлении карточек и разрешении на эвакуацию. Один из разделов содержит предметы, посвященные памяти о блокаде в советский период: вырезки из газет, первое издание «Блокадной книги» Алеся Адамовича и Даниила Гранина, пригласительные билеты и программы памятных вечеров.
**С 18 по 29 января Ленинградский зоопарк** приглашает петербуржцев и гостей города на специальную программу, посвященную работе зверинца в годы блокады. Посетители смогут попасть в маленький деревянный павильон, ставший реликвией и сохранивший обстановку военного времени. 18 января, а также с 23 по 27 января будет работать экспозиция «Зоосад в годы блокады». В зале лектория можно будет послушать лекцию «Хроники Ленинградского зоопарка: Война». 28 и 29 января пройдут творческие мастер-классы «И превратились в белых журавлей», состоится показ кинофильма «Зоосад в годы блокады».
**18 января Литературный музей «ХХ век»** приглашает на пешеходную прогулку «Маршрут ленинградца» по значимым местам для жителей блокадного города. В их числе – филармония, Дом Радио, Театр музыкальной комедии, продолжавшие работу в тяжелые дни блокады. Завершится маршрут у блокадной полыньи на Фонтанке.
**18 января на сцене Дворца искусств Ленинградской области** Государственная филармония для детей и молодежи Санкт‑Петербурга представит премьеру военной оперы-поэмы Александра Чайковского «Рубеж».
В Смольном добавили, что к 79-летию со Дня полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады учреждения культуры Северной столицы также подготовили серию мероприятий. Так, с 24 по 27 января на сцене Театра музыкальной комедии пройдут показы спектакля-концерта «Жар-птица. Песни о войне», а 24 и 25 января здесь покажут популярную оперетту Константина Листова «Севастопольский вальс». 26 января Театр драмы имени Ольги Берггольц в библиотеке «Бронницкая» покажет музыкальный спектакль «Пароль – «Победа!» 26 января в Литературно-мемориальном музее Ф.М. Достоевского состоится показ спектакля «Ольга. Запретный дневник», созданный на основе дневников Ольги Берггольц.
27 января в Санкт‑Петербургской государственной специальной центральной библиотеке для слепых и слабовидящих состоится моноспектакль Ирины Степановой «Блокадная поэзия». В тот же день в театре «Мюзик-Холл» музыканты симфонического оркестра «Северная Симфония» под управлением Фабио Мастранджело представят концертную программу «Мы – ленинградцы». Санкт‑Петербургская академическая филармония проведет в Большом зале концерт, в котором будет исполнена программа, звучавшая 27 января 1944 года под управлением Карла Элиасберга.
27 января во дворе Государственной академической капеллы Санкт‑Петербурга стартует Молодежная акция памяти «900 дней и ночей». В этом году интерактивное представление состоится в седьмой раз.

**Текст:** Новости Калининского района
**Фото:** пресс-служба администрации Санкт-Петербурга
**Тэги:** Александр Беглов, памятные мероприятия, прорыв блокады

_________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

Опасная привычка

По данным статистики, количество курильщиков у нас неуклонно уменьшается. Но в целом по стране, без разделения по полу и возрасту, курит 35% взрослого населения. А если взять отдельно мужчин, то там курильщиков более 40%. Почему курение так опасно? Вещества, которые мы вдыхаем, а это не только никотин, сужающий сосуды и нарушающий циркуляцию крови на периферии, но и еще около 50 токсических соединений, вызывают рак. И не только рак легкого, но и рак гортани, поджелудочной железы, толстой кишки. Если сложно сразу отказаться от курения полностью, то следует, хотя бы уменьшить количество ежедневно выкуриваемых сигарет.

Курение – фактор риска номер один всех сердечно-сосудистых заболеваний, той же артериальной гипертензии, хронической обструктивной болезни легких. Но от этого фактора риска мы можем сами себя избавить.

Есть еще один негативный момент в курении, когда страдает окружение любителя сигарет, становясь пассивными курильщиками. Родные и близкие, которые не курят, находясь с курильщиком в одном помещении, вдыхают все вредные вещества, находящиеся в табаке. Они могут также заболеть раком легкого или раком гортани. Кроме того, токсические вещества, которые выделяются при выдыхании дыма, пропитывают все поверхности в доме и, накапливаясь, со временем могут привести к развитию онкологических заболеваний.

Кузнецова Ольга Юрьевна

Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга, заведующая кафедрой семейной медицины ФГБОУ ВО СЗГМУ им. И.И. Мечникова Минздрава России, доктор медицинских наук, профессор.

______________________________________________________________________________________________________________

Семьям граждан, призванных в ходе частичной мобилизации, специалисты Центра оказывают следующие виды помощи:

содействие в оформлении полагающихся выплат;

содействие в оформлении льгот в образовательных учреждениях (бесплатное питание, бесплатный проезд, освобождение от родительской платы и т.д.)

содействие в оформлении кредитных каникул;

содействие в реструктуризации долга;
обеспечение кратковременного присмотра за детьми;
психологическая помощь.

В случае, если Вы нуждаетесь в консультации Вы можете обратиться по телефонам горячей линии Центра
290-86-76, 8(981) 822-57-78
Режим работы:
понедельник – четверг: 09:00 – 20:00
пятница: 09:00 – 19:00
суббота: 10:00 – 18:30

________________________________________________________________________________________________________________

Меньше соли! Особенно людям, которые страдают

артериальной гипертензией

В условиях современного общества здоровый образ жизни приобретает все большую актуальность. Рациональное питание является частью здорового образа жизни. Что считается нормой потребления соли для человека.

На количество употребляемой в пищу поваренной соли нужно обращать внимание, особенно людям, которые страдают артериальной гипертензией. Суммарное количество хлорида натрия не должно превышать 5 грамм в сутки! Здесь надо учесть, что соль есть во всех готовых продуктах, даже полезный зерновой хлеб подсаливают. Если не досаливать готовые блюда и не есть даже собственные соленые огурцы и помидоры, то можно реально ограничить поступление соли, что автоматически снизит потребность в больших дозах антигипертензивных средств и скорректирует ваше давление. Хотелось бы подчеркнуть, что полностью излечиться от гипертонии невозможно, а медикаментозные средства, снижающие давление, принимаются пожизненно. Поэтому даже когда у вас нормальное давление, назначенные врачом препараты необходимо принимать.

Почему мы так подробно говорим о повышенном давлении? Потому что артериальная гипертензия – одна из ведущих причин смертности нашего населения от болезней системы кровообращения и таких осложнений, как инфаркт миокарда и инсульт.

Ольга Юрьевна Кузнецова

заведующая кафедрой семейной медицины ФГБОУ ВО СЗГМУ им. И.И. Мечникова Минздрава России, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный работник

Высшей школы Российской Федерации, главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга

**Неделя поддержки грудного вскармливания**

Об успешном кормлении грудью мама должна задуматься еще в период беременности. Для этого необходимо посещать специальные занятия – школу для беременных женской консультации.
Чтобы вскармливание было успешным, необходимо, чтобы ребенок был приложен к груди в первые 30 минут после рождения, получил телесный контакт с мамой.
Что дает грудное молоко? Пищевое обеспечение растущему организму. При этом постоянно идет динамическое приспособление состава молока матери к изменяющимся в течение роста ребенка процессам. Компоненты молока постоянно меняются. Его оптимальный состав макро- и микронутриентов, витаминов и минералов способствует физическому, нейропсихомоторному, интеллектуальному развитию детей. Благодаря естественному вскармливанию, в последующие годы снижается риск развития атеросклероза, гипертонической болезни, ожирения и сахарного диабета 2-го типа. Материнское молоко, является «иммунологическим зонтиком» для малыша. Это важно для формирования микробиоты (кишечной флоры) ребенка. Первых капель молозива достаточно для того, чтобы запустить в кишечнике ребенка формирование секреторного иммуноглобулина. Здоровая микробиота важна не только для защиты от инфекций и аллергии, но и для профилактики ожирения. Полноценно заменить смесями грудное молоко нельзя!
Всемирная организация здравоохранения разработала «10 принципов успешного грудного вскармливания». Они предписывают информировать беременных женщин о преимуществах грудного вскармливания; показывать матерям, как кормить грудью и как поддерживать лактацию; поощрять кормление грудью по требованию ребенка; не давать новорожденным никакой еды и питья, кроме грудного молока, за исключением случаев по медицинским показаниям.
Грудное вскармливание – это не только еда, это глубокий психоэмоциональный процесс общения матери и ребенка.

БУЛАТОВА Е.М., главный внештатный специалист по питанию детей Комитета по здравоохранению, главный внештатный педиатр МЗ РФ в СЗФО, д.м.н.

**СПБ ГКУЗ «ГОРОДСКОЙ ЦЕНТР МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ»**

**ЗАНЯТИЯ ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ**

***10 принципов успешного грудного вскармливания. Как правильно кормить грудью?***
***https://www.youtube.com/watch?v=5B7epy2Pwrc&list=PLO2-hQiMHj9MHGIXC7Z0D5wEd-t7zxzEP&index=15&t=959s***
***Грудное вскармливание. Техника прикладывания***
***https://www.youtube.com/watch?v=ZmkXbHrg2GE&feature=emb_err_watch_on_yt***
***Правильная организация грудного вскармливания с первых дней, залог его успеха в дальнейшем***
***https://www.youtube.com/watch?v=gSigXWN7j3o&list=PLO2-hQiMHj9MBCQILMF3OnXDkUWdvPES7&index=2***
***Грудное вскармливание: как и когда его завершить мягко и без вреда для мамы и малыша***
***https://www.youtube.com/watch?v=Fb9cCwkbAH0&list=PLO2-hQiMHj9MBCQILMF3OnXDkUWdvPES7&index=3***

день-безопасности-пациентов Скачать

В СПб ГБУСОН «Центр социальной реабилитации инвалидов
и детей-инвалидов Калининского района»

работает пункт проката технических средств реабилитации

по адресу: ул. Карпинского, д.38, к.4, Лит.А
За всеми подробностями обращайтесь в отделение приёма и консультации граждан

телефон для справок: 242-32-14
Часы работы пункта проката:
ежедневно, кроме выходных и праздничных дней,

с 09:00 до 17:30, обед с 13:00 до 13:30

Перечень документов, необходимых для получения ТСР:

– Заявление;

– документ, удостоверяющий личность гражданина (паспорт, удостоверение);

– справку об установлении инвалидности, выданную федеральным государственным учреждением медико-социальной экспертизы (МСЭ);

– индивидуальную программу реабилитации или абилитации инвалида (ребенка-инвалида) (ИПР/ИПРА), в случае отсутствия ИПРА или необходимого ТСР в разделе рекомендованных ТСР, указанных в ИПР/ИПРА, заявитель предоставляет медицинскую справку или заключение врачебной комиссии медицинской организации с указанием конкретного ТСР, в котором в настоящее время нуждается заявитель;

– в случае обращения доверенного лица (законного представителя) гражданина, нуждающегося в услугах пункта проката ТСР, заявитель предоставляет свой паспорт, доверенность и вышеуказанные документы

Технические средства реабилитации предоставляются гражданам во временное пользование на срок не более 3 месяцев, с продлением по необходимости.

Перечень технических средств реабилитации:

1. Вспомогательные средства для передвижения

1.1. Ходунки опорные стандартные, складные (3 шт.)

1.2. Вспомогательная ступенька с ручкой (1 шт.)

1.3. Трость опорная (5 шт.)

1.4. Кресло-коляска, управляемая пациентом/сопровождающим лицом, с приводом
на задние колеса, складная (3 шт.)

1.6. Костыли с подмышечной опорой (7 шт.)

2. Вспомогательные средства для ухода

2.1. Матрас противопролежневый (1 шт.)

2.2. Подушка реабилитационная (1 шт.)

2.3. Стол прикроватный для инвалидов и лежачих больных (5 шт.)

2 апреля Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма

#ГотовПоделитьсяИнформациейРАС

Ежегодно 9 декабря отмечается Международный день борьбы с коррупцией, учрежденный генеральной ассамблеей ООН.В этот день государства – члены ООН информируют общественность о национальных мерах по противодействию коррупции.

Коррупция как социально-правовое явление выражается, с одной стороны, в использовании лицом, осуществляющим те или иные государственные функции, своего официального статуса в целях получения незаконных преимуществ, а с другой – в предоставлении этому лицу таких преимуществ заинтересованным субъектом.

Если Вам что — либо известно о случаях коррупционных проявлений со стороны органов власти – незамедлительно сообщите об этом в правоохранительные органы или прокуратуру Калининского района. Ни одно обращение не останется без внимания.

День отказа от курения

В Российской Федерации проведено

более 203,4 млн исследований на коронавирус

Зарегистрировано 8 131 164 случая коронавирусной инфекции

Выписано по выздоровлению 7 091 607 человек

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук – это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишних поездок и посещений многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
– при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
– при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
– при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
– при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску – непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
– маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
– старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
– влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
– не используйте вторично одноразовую маску;
– использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, магазине, аптеке, а также при уходе за больным. Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.  В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

ВОЗМОЖНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.  Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ ИЛИ
КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Вызовите врача.
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).Ухаживать за больным должен только один член семьи.

ССЫЛКИ НА ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ

КАК СНИЗИТЬ РИСКИ ЗАРАЖЕНИЯ НОВОЙ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ В ОФИСЕ
КАК СНИЗИТЬ РИСКИ ЗАБОЛЕВАНИЯ COVID-19, ЕСЛИ ВАМ БОЛЕЕ 60 ЛЕТ

МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ

В РОССИИ ОДИН ИЗ САМЫХ НИЗКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ КОРОНАВИРУСОМ

ГРИПП? КОРОНАВИРУС? ОРВИ?

КОРОНАВИРУС. ПУТИ ЗАРАЖЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКА

ССЫЛКИ НА ПАМЯТКИ И РЕКОМЕНДАЦИИ

Памятка по профилактике гриппа и коронавирусной инфекции

Главная

С 19 по 29 октября 2021 года на территории Санкт-Петербурга и Ленинградской области проводится 2 этап Общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью»

На территории Санкт-Петербурга и Ленинградской области с 19 по 29 октября 2021 года проводится 2 этап Общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью».

Данная акция направлена на привлечение общественности к участию в противодействии незаконному обороту наркотических средств и психотропных веществ.

Жители Санкт-Петербурга и Ленинградской области смогут сообщить о фактах нарушения законодательства о наркотических средствах и психотропных веществах по специально выделенному на период проведения акции телефону «горячей линии» ГУ МВД России по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области: 8 (812) 573-79-96.